migliore x cosa scusa?**Midnight Devil** ha scritto:la miagliore è la dieta mediterranea... pasta e pane in dimensioni proporzionate.... magni bene e vivi in forma... poi se bv rocchetta e uliveto diventi come raul bova XDDDDDDDDDD :D
migliore x cosa scusa?**Midnight Devil** ha scritto:la miagliore è la dieta mediterranea... pasta e pane in dimensioni proporzionate.... magni bene e vivi in forma... poi se bv rocchetta e uliveto diventi come raul bova XDDDDDDDDDD :D
dipende cosa intendi x stare in forma... x me la dieta mediterranea è una cagata dato che ha un apporto proteico ridicolo...**Midnight Devil** ha scritto:dimagrire e stare in forma :D di ke stiamo parlando? _._ e non mi dire ke ci vuole lo sport xkè è scontato.
Eh... oggi me l'ha fatto prendere...Slayer ha scritto:Comunque, per chiunque vada al McDonald's ho un consiglio: ASSAGGIATE IL GELATO "CIALDA BACI", è una cosa...un orgasmo :Q___ (si può dire, vero? °°)
Anche perché non è la dieta la sola che può aiutare al dimagrimento. Lo dico per esperienza. Non si tratta di quello che mangi ma di QUANTO ne mangi.Ma infatti non si parla proprio di "dimagrimento". La dieta che sto facendo è per curare la Candida intestinale
Eh già, l'ho provato alcune volte ed è veramente buono, quel cioccolato [:Q___Rocket ha scritto:Eh... oggi me l'ha fatto prendere...
cavolo... è proprio zozzo 'sto gelato XD
E' un concentrato di roba assolutamente gustosa e calorica... sì, è un orgasmo. Tocca che mi faccio consigliare + spesso da Slayerozzo :D
no fidati che conta eccome QUELLO che mangiRocket ha scritto:Non si tratta di quello che mangi ma di QUANTO ne mangi.
Ehi, non hai detto che ti sei mangiato anche le patatine :°°DRocket ha scritto:Eh... oggi me l'ha fatto prendere...
cavolo... è proprio zozzo 'sto gelato XD
E' un concentrato di roba assolutamente gustosa e calorica... sì, è un orgasmo. Tocca che mi faccio consigliare + spesso da Slayerozzo :D
Anche perché non è la dieta la sola che può aiutare al dimagrimento. Lo dico per esperienza. Non si tratta di quello che mangi ma di QUANTO ne mangi.
I totally agree!XXXXXXX ha scritto:no fidati che conta eccome QUELLO che mangi
Ma le proteine nn erano quelle contenute nella verdure? No, perchè se è così (nn ne sono sicuro!), la dieta mediterranea è composta quasi unicamente di queste (è probabile che tutto ciò sia una str****ta...)XXXXXXX ha scritto:dipende cosa intendi x stare in forma... x me la dieta mediterranea è una cagata dato che ha un apporto proteico ridicolo...
e in linea di massima i principi della dieta mediterranea sono "sani", ma la dieta in se nn è che sia tutta sta gran dieta x dimagrire come dici te, visto l'alto numero di latticini, il consumo "consistente" di olio ecc.... si dice sia sana x l'utilizzo dell'olio d'oliva al posto di grassi di derivazione animale ecc... ma nn x il rapporto calorico/nutritivo
Emmnh....teoricamente i dolci non hanno nulla di nutritivamente "sano"...solo grassi in eccesso. E i grassi sono contenuti in tutti i cibi, ma nei dolci sovrabbondano. Quindi non ci sono c**i, dolci e fritti vanno ELIMINATI, perchè fanno male e non servono a una Minkia!!!!**Midnight Devil** ha scritto:Come dice sempre mia madre: "Si può mangiare di tutto un pò, ma non in modo eccessivo"
Praticamente quello che ha detto Rocket.
le proteine sono contenute principalmente nella carne e nel pesce (arrivo quasi a 1kg di tonno mangiato alla settimana) e sono le + nobili.. poi ci sn quelle contenute nei legumi, in quantità nettamente inferiore e dal valore meno nobile e nutritivamente inferiore[email protected] ha scritto:Ma le proteine nn erano quelle contenute nella verdure? No, perchè se è così (nn ne sono sicuro!), la dieta mediterranea è composta quasi unicamente di queste (è probabile che tutto ciò sia una str****ta...)
Iniziato da poco una dieta per la palestra (quindi proteine a manetta) e, in assenza del pesce che non mi và giù mi sto mangiando 1,5 kg la settimana di carne di vitello magra...XXXXXXX ha scritto:le proteine sono contenute principalmente nella carne e nel pesce (arrivo quasi a 1kg di tonno mangiato alla settimana) e sono le + nobili.. poi ci sn quelle contenute nei legumi, in quantità nettamente inferiore e dal valore meno nobile e nutritivamente inferiore
ti stavi confondendo con le vitamine...
Magari servono a non farti impazzire, non trovi?[email protected] ha scritto:Quindi non ci sono c**i, dolci e fritti vanno ELIMINATI, perchè fanno male e non servono a una Minkia!!!!
Infatti io la vedrei più come regime alimentare culturale. Nel senso che l'uso di mangiare tanta verdura e frutta il Mondo l'ha preso da noi Mediterranei...niente di più.Vinicius ha scritto:Magari servono a non farti impazzire, non trovi?
e comunque non ho mai creduto che la dieta mediterranea serva a dimagrire, solo a stare bene, niente di più
approposito:
1diè|ta
s.f.
AU
1 regime alimentare particolare che si segue per motivi medici, culturali: d. iposodica, d. vegetariana, d. priva di ferro
Può essere....ma io cmq sapevo che eccedere con le proteine fa altrettanto male che eccedere con i grassi...è vero? :DXXXXXXX ha scritto:le proteine sono contenute principalmente nella carne e nel pesce (arrivo quasi a 1kg di tonno mangiato alla settimana) e sono le + nobili.. poi ci sn quelle contenute nei legumi, in quantità nettamente inferiore e dal valore meno nobile e nutritivamente inferiore
ti stavi confondendo con le vitamine...
dipende...[email protected] ha scritto:Può essere....ma io cmq sapevo che eccedere con le proteine fa altrettanto male che eccedere con i grassi...è vero? :D
:D Beh, la mia era un esempio retorico....cmq volevo solo dire che all'epoca eravamo solo Noi (Mediterranei) a variare alimentarmente...vuoi per le abitudini vuoi per le condizioni climatiche o territoriali, siamo stati cmq i primi!!!!!!!Vinicius ha scritto:Lukka, scusa i termini, ma mi sembri un po' scemo.
gli Iroquois o come si chiamavano non avevano altro a disposizione, perchè non sapevano coltivare, o perchè erano nomadi, non sò
non mi venire a dire che i conquistadores li hanno sterminati perchè mangiavano verdura, dai.
i cinesi hanno una tradizione culinaria nettamente + varia rispetto alla nostra...[email protected] ha scritto::D Beh, la mia era un esempio retorico....cmq volevo solo dire che all'epoca eravamo solo Noi (Mediterranei) a variare alimentarmente...vuoi per le abitudini vuoi per le condizioni climatiche o territoriali, siamo stati cmq i primi!!!!!!!