sicuramente dipende dal coinvolgimento nel gioco... e anche dal tempo di gioco, quanto giocate mediamente? forse dovreste prendere in considerazione l'idea di seguire alla lettera le precauzioni che sono presenti nei vari giochi tipo fermarsi a fare una pausa dopo ogni ora di gioco..e cose così ... se cercate bene sui manuali dei giochi dovrebbero esserci...
ad ogni modo credo che sia normale avere "paura", mi ricordo che in gohtic per la mia pessima mania di esplorare mi cacciavo sempre in brutte situazioni e durante e dopo avermi ucciso avevo fortissime scariche di adrenalina , a quel punto non volevo più riprendere ,mi serviva una pausa. Tutto ciò dipende da quello che diceva the raziel ,l'immedesimazione, con il tempo passa però in voi è un pò troppo forte, fate bene a scrivere alla rivista, xò magari giocare a giochi che impressinano a piccole dosi potrebbe essere la risposta ai vostri problemi