Innanzitutto benvenuto, per farti conoscere puoi aprire un topic di presentazione in questa sezione:
http://forum.pokemoncentral.it/index.php?board=56.0
Successivamente, usa il pulsante ricerca (o direttamente la barra in alto a destra) per controllare se non ci sia già risposta al tuo problema in un topic esistente.
Se così non fosse, in base alla natura del tuo problema, ti basterà scrivere un nuovo topic nella sezione più appropriata del forum, ricordati solo di non essere troppo vago: non scrivere "new", ma metti come oggetto una mini descrizione del tuo problema, che poi andrai a spiegare meglio nel primo post.